Masáž bříška I
 

„Bříško je centrum rodiny, emocí a vztahů“ Naučíme se bříšku laskavě věnovat, vložit do něj pocit pohody, lásky a něhy. Ulevíme tak od bolestí bříška, stále častějších v kojeneckém věku. Ukážeme si, jak ulevit od prdíků a celkového nekomfortu.

  • masážní sestava s říkankami
  • hmat plný lásky
  • cvičení pro zdravé bříško a pevnou břišní stěnu, pro harmonický psychomotorický vývoj
  • úlevové polohy při bolestech bříška, vhodný handling pro bříško v pohodě
  • zklidňující hmaty
  • jak podpořit otáčení miminka, co s dětmi, které se točí v záklonu (v luku)
  • povídání o napětí, bolestech bříška, spaní na břiše a polohování
Obtížnost
začátečník
Styl
masáž, miminko
Zaměření
poznání, rozvoj, stimulace, zdraví
Vybavení
jógamatka, ručník
Dovednost
technika: masáž, tělo: handling
Doba trvání
5 min.
Ověřeno
18. 5. 2022
Profilová fotografie Kateřina Blažková

Kateřina Blažková

Jsem žena, manželka a máma nyní už pěti úžasných dětí. Mojí profesí a zároveň velkým koníčkem je fyzioterapie. Ve své praxi se věnuji terapii a masážím kojenců a batolat; terapii starších dětí, těhotných žen, žen a párů s problémy otěhotnět, dále pak terapii dospělých, sportovců vrcholových i amatérských. Ve volném čase se ráda toulám po horách a objevuji krásy přírody, čtu, sportuji a cestuji.
Zobrazit profil