Lektorka jemné a dynamické jógy. Klid a mír v sobě mít. V souladu se sebou žít. Lásku k životu mít. Teď a tady být.
To vše jóga přináší. Posílí, protáhne a uvolní naše tělo. Zklidní mysl a pohladí na duši. Do jógy jsem se zamilovala v irském Dublinu v roce 2017. Oslovila mě její komplexnost, vždy v józe můžeme najít to, co zrovna potřebujeme.
Lekce mnou vedené jsou vždy zaměřené na procítění těla, vnímání dechu a bytí v přítomnosti.
Moc se těším na společná setkání na jógamatce.
♥