Barbora Michková

(Moje tělo moje jóga)

Jmenuji se Bára a od té doby, co mi do života přišla jóga, nacházím stále nové rozměry sebe sama, cítím hluboký respekt k tělu a jeho moudrosti, jsem klidnější a vyrovnanější bytost, než jsem bývala kdysi. Tohle umí jóga. Učí nás hledat klid a pramen uvnitř nás a vybarvuje všechny naše stránky. Moc ráda vás budu na téhle cestě doprovázet, hledat s vámi praxi respektující vaše aktuální možnosti a potřeby podle principů zdravého pohybu tak, aby si odpočinulo vaše tělo i mysl. Vycházím z jógové terapie a hatha jógy. Mé lekce jsou klidnější, vhodné i pro začátečníky s relaxací podpořenou aromaterapií.